このカテゴリーでは、腰痛を改善させる知識として骨格（背骨・骨盤・肋骨など）の歪みについてイラストを使いながら詳しく説明しています。

骨格の形やを筋肉の仕組みを理解すると整体を受けた際によい変化が出やすくなります。

・慢性腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛があるがなかなか改善しない。
・腰が痛くて姿勢が悪い（姿勢矯正を受けたい）
Nintendo Switch - Nintendo Switch JOY-CON(L) ネオンブルー　新品未開封,
DURAS - DURASマルチボーダーリブニットセットアップ　ミディ丈ミモレ,
というような方に読んでいただきたい内容です。

PINK HOUSE - ピンクハウス 鈴蘭スカート　鈴蘭モチーフカーディガンおまけ


おすすめ記事
任天堂Switch本体ネオン

REDYAZEL - REDYAZEL 花柄刺繍セットアップ

rienda - トロピカルフラワーセット
 

背骨がS状のカーブを描いています。
前屈みなど姿勢が悪い状態が続くと、頭に重みや背中の筋肉不足などにより背骨をよい状態にキープできず前へ前へと倒れてきます。

赤い点線ラインを参照（背中が亀のように尖っています）

このままの状態で数週間〜数十年経ってしまうと、
Nintendo Switch - Nintendo Switch 即発送！！,の箇所
首の骨（頚椎）と腰の骨（腰椎）に負担（しなるような・力学的な）がかかります。

・頚椎
肩こり・ヘルニア・腕のしびれ・ストレートネックなどの症状

・腰椎
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛（しびれ・痛み）などの症状

が出やすくなります。

（腰骨）腰椎を横から見たイラストです。

ご高齢になると
青い矢印のように腰椎に負荷がかかり
赤いラインの角度のようになってしまい
（体重が支えられず背骨が潰れる）猫背姿勢でなりがちです。

おすすめ記事
Wacoal - 未使用品 ワコール サクセスウォーク 23.0 WIN748

歪みをとる整体について