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173:ツッパリ君可動アームセット ショート用 春早割

173:ツッパリ君可動アームセット ショート用

【ツッパリ君ショートボード用セット(可動アーム)内容】
◆ポール本体(1本)に含まれるもの
(1)ポール本体…1本
(2)落下衝撃緩和用ゴムリング…2個
(3)内ポール、外ポール締め付け用ポールクランプ…1個
(4)すべり留めラバー付天井側ベース…1個
(5)締め付けナット付床側ベース…1個
(6)床側ベースナット用スパナ(M10)…1個
(7)ポールクランプ用六角レンチ…1個

◆ラックアームセットに含まれるもの
(1)ラックアーム…1セット
(2)M6アーム用ボルト…1本
(3)M6用ナット…1個
(4)ラック用ブラケット…1個
(5)アーム固定ピン…1本
(6)ホルダー…1個
(7)スぺーサー 大·小…1セット
(8)六角レンチ…1本

○本品の使用耐加重はポール一本につき30kgまでです。
 ただし、ポールを張る場所の強度などにより変化しますのでご注意ください。

○本品を分解しないでくださいまたポールに付いている赤マーク以上にポールを伸ばさないでください。

○設置場所の天井、床の強度をよく確認してからポールを張ってください。
 特に天井は天井板だけの場所は絶対に避けてください梁の通っている下にポールを張ってください。

○ポールを張る時は仮止めをして離れた場所からポールが真っ直ぐ立っているか確認してください。
 斜めに設置すると倒れる危険があります。ご注意ください。

○本品は縦型の突っ張り棒です。横向きの状態でのご使用はしないでください。

○ポールを張った後に必ず床側のベースに付いているナットを締めてポールを固定してください。

○ポールを張る場所が汚れていたり、濡れていると倒れる原因となりますのでご注意ください。

○ポールに油類を塗らないでください。突っ張れなくなる恐れがあります。

○本品は耐震用具ではありません。

○本品をラック以外の目的にご使用にならないでください。
 危険ですので、ぶらさがったり、掴まったりしないでください。

○ご使用中にポールによりかかったり、体重をかけたりしないでください。

○ポールはアルミ製です。物を強くぶつけたり、スぺーサーを使わずに直接ねじ締めをしたりするとポールがへこむ恐れがあります。

○ラック類·積載物を積載した状態でポールクランプを緩めないで下さい。急激に下がってしまう恐れがあります。

○本品は開封時に発見された著しい破損以外の返品はできませんのでご了承ください。

○本品を設置、またはご使用中に起きた天井、床などの破損および事故などにつきましては弊社での保障は致しかねますのでご了承ください。
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骨盤の歪みやズレで
腰痛や坐骨神経痛になる
可能性
もあります。

このカテゴリーでは、腰痛を改善させる知識として骨格(背骨・骨盤・肋骨など)の歪みについてイラストを使いながら詳しく説明しています。

骨格の形やを筋肉の仕組みを理解すると整体を受けた際によい変化が出やすくなります。

・慢性腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛があるがなかなか改善しない。
・腰が痛くて姿勢が悪い(姿勢矯正を受けたい)
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というような方に読んでいただきたい内容です。

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こちらのページでは骨盤の歪みについて書かれています。
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肋骨の歪みについて書かれています。
・呼吸器症状がある
・以前より姿勢が悪いと周りから言われてた
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背骨(脊柱)猫背(不良)姿勢について

背骨の歪み|横浜市の腰痛整体

赤いカーブが猫背でのライン
青い矢印は負担のかかる箇所

背骨がS状のカーブを描いています。
前屈みなど姿勢が悪い状態が続くと、頭に重みや背中の筋肉不足などにより背骨をよい状態にキープできず前へ前へと倒れてきます。

赤い点線ラインを参照(背中が亀のように尖っています)

このままの状態で数週間〜数十年経ってしまうと、
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首の骨(頚椎)と腰の骨(腰椎)に負担(しなるような・力学的な)がかかります。

・頚椎
肩こり・ヘルニア・腕のしびれ・ストレートネックなどの症状

・腰椎
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛(しびれ・痛み)などの症状

が出やすくなります。

前傾姿勢は腰椎に
負担がかかり腰痛になりやすい

(腰骨)腰椎を横から見たイラストです。

ご高齢になると
青い矢印のように腰椎に負荷がかかり
赤いラインの角度のようになってしまい

(体重が支えられず背骨が潰れる)猫背姿勢でなりがちです。

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歪みをとる整体について

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姿勢の維持に必要不可欠な
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腰痛にならないように背骨を支えてくれる
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そしてこの筋肉の中でもっとも大切な働きをするのは、脊柱起立筋群Jansport Girls ' Superbreakバックパックmulti-purple-green【並行輸入品】,

背中を反らし姿勢を維持(キープ)する
脊柱起立筋(背面筋群)
この背骨付近の深層にある筋肉は、「抗重力筋」といわれ、姿勢を維持する働きを持ちます。

この筋肉の力が弱まると、背骨を支えることができす、不良姿勢になりやすくなります。

この筋肉のタイプは遅筋線維(ちきんせんい)といい持久力が高いのが特長で、四肢末端(足先・手先)の動き根元(土台)となる重要な筋肉です。

この筋肉が、弱くなるとよい姿勢を維持しにくくなります。
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当院をおすすめの理由

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腰痛などで痛い箇所を施術するのではく、カラダ全体の骨格を整えることが必要です。
整体で歪みを整えて、その方の生活習慣を改めることで、よい変化が生まれます。
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ご利用様以外でブログに記載している腰痛体操等のご質問に関しては、一切お答えしていません。腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院の施術をお試しください!

当院は医業類似行為であり、診断・治療行為は一切行っていません。
また掲載されている感想は個人のものであり効果を保証するものではございません。

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